1 zu 1 Coaching

Breathwork und Somaticwork

Verbundener Atem und Körperarbeit

 

Willst du Klarheit über dich und dein Leben haben? Möchtest du Altes hinter dir lassen, es akzeptieren können und endlich abschliessen damit? Hast du immer wieder in ähnlichen Situationen oder Konflikten in deinem Leben, das selbe Problem das dir im Weg steht?
Ja, vielleicht stehst du dir selbst im Weg - doch vielleicht sind da auch noch alte Muster, tiefere Prägungen und Vergangenheitsthemen die endlich geheilt werden dürfen.

Breathwork ist eine wundervolle und effektive Therapie


Ich begleite dich in einer Einzelsession oder in einer Gruppensession bei mir im Healing Room.
Beim Breathwork geht es um eine spezielle Atemtechnik. DU MUSST NUR ATMEN - und so öffnest du das Tor in dein Unterbewusstsein. Dort sind all deine Vergangenheitsthemen und Emotionen versteckt. 
Ich und auch meine Klienten haben grosse und vor allem langfristige Erfolge. Breathwork ist die perfekte Grundlage für allgemein langfristigen Erfolg im ganzen Leben - egal ob du Themen angehen willst oder ob du ein Business aufbauen willst, dein Inneres ist so wichtig für das was du dann ausstrahlst. Mit Breathwork kommst du wieder in eine Balance und strahlst diese Leichtigkeit und innerer Frieden aus.

Du kannst den Wind nicht ändern, aber die Segel anders setzen.

Es gibt viele Möglichkeiten wie du deinen Atem einsetzen kannst

Jeden Atemzug, den du bewusst und kontrolliert nimmst, zählt zu Breathwork.


z.Bsp. für dein tägliches Wohlbefinden als Energy-Push oder zur Beruhigung,

oder als eins der kraftvollsten Methoden für ganzheitliche Selbsterfahrung, -entfaltung und -heilung. 

Man nennt es SOMATIC RELEASE BREATHWORK. 

Es heilt, befreit und funktioniert - Es wird dein Leben verändern. 

Entdecke deinen wahren kern und dein potenzial

Wer warst du bevor dir die Welt gesagt hat wer du sein sollst? Was macht DICH aus? 

Breathwork

Der Atem ist die Brücke zu deinem Unterbewusstsein, wo auch alte Denk- und Verhaltensmuster abgespeichert sind, die dir nicht mehr dienen und dich daran hindern, so zu sein wie DU wirklich bist. 

Was passiert?

Diese spezielle Atemtechnik führt dich durch reine, intensive Atmung in einen veränderten Bewusstseinszustand, die Intelligenz deines Körpers wird entfesselt und du erlaubst dem Körper angestaute Emotionen und Erinnerungen zu heilen. 

Mit Breathwork kannst du diese Muster bewusst erkennen und transformieren. Du begegnest dir mit Mitgefühl und Liebe, mit allem was zu dir gehört.

GOODBYE STRESS AND FEAR

Wenn du dich unausgeglichen, unruhig, gestresst oder ängstlich fühlst, ist das in deinem ATEM ERKENNBAR - DU ATMEST WIE DU LEBST
ES IST EIN GESCHENK 
Der Atem ist mit deinem Nervensystem verbunden, was es dir ermöglicht es zu regulieren.

Du lernst Ruhe und Entspannung zu finden und mit Stressreaktionen gelassener umzugehen.

Bist du bereit to breathe?

Das ist pure Freiheit. 



Caroline Schaer Coaching

Online, Telefon oder persönlich im Raum -Beratung

60 / 90 min - CHF 150 / 225
Wir sind flexibel und an keinen Ort gebunden. Online Beratung bringt dir Klarheit für eine akute Situation. Telefonisch, online per Zoom, Teams oder Facetime.


Caroline Schaer Coaching

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